google-site-verification: googlec65e86a90acf5654.html ポルトガル風 タラのコロッケ♪ - 素人料理百珍
fc2ブログ

素人料理百珍

簡単でスピーディーなレシピを紹介します(たまに凝った料理も、、)とか、映画のはなしなんかも時々、、、

ポルトガル風 タラのコロッケ♪  

鱈のコロッケ
ポルトガルでは年季の入った柔道着の様な立派な干し鱈が店先たくさん並んでいたりする。
その専門店もあるくらいだ。干し鱈とジャガイモと卵を組み合わせたレシピがいっぱいあり、 
これはそのひとつ。ただし干し鱈は手に入りづらいのでここでは生の鱈を使う。
衣を付けず、素揚げにするので周りがこんがり香ばしい。
スプーンですくって、油に落とすので手を汚す事も無い。
ワインやビールにもぴったりだ。



材料

生鱈 200g
※皮ナシ、骨なしが扱いやすい

ジャガイモ(メークイン) 中3個
玉ねぎのみじん切り1/3個分
パセリ 適量
ニンニクみじん切りひとかけ分
溶き卵1個

コショー

オリーブ油

揚げ油(サラダ油)




作り方

生の鱈は水っぽいので塩をしてしばらくおく。

水分が出て来たらペーパーなどでしっかり水気を拭き取る。

フライパンにオリーブ油を入れニンニクを投入。
弱火でかおりが立つまで炒めたら、鱈の身を加える。
フレーク状に崩しながら。水分を飛ばすように炒めながら
玉ねぎを足す。
たらころ4

さらに炒め続け

たらころ3

そぼろ状になったらOK!

メークインのマッシュポテトと混ぜ合わせ、パセリも加える。
この時、味見をして塩コショーを塩梅する。

たらころ2

さらに溶き卵をつなぎ役としてよく混ぜ混ぜし、
2本のスプーンで成形しながらラグビーボールのような形を作り、


たらころ1

170度くらいの油で揚げる。

鱈のコロッケ3

美味!!!





75.jpg

お隣のスペインほどニンニク、オリーブオイルを効かせないポルトガル料理は日本人に馴染みやすい。
少なくともボクは困った料理にあった事は無い。魚好きなうえにコメ料理もある。もっと日本でも広がれば良いと思うのだが。

33.jpg

ポルトガル ナザレにて
関連記事
スポンサーサイト



ポルトガルの関連記事

category: ポルトガル

tb: 0   cm: 1

コメント

siwatchさん
ポルトガル風 タラのコロッケ
おいしそうです
素晴らしいコロッケ料理
丁寧なRecipe有難うございます
伊佐もお世話様です

URL | ryuji_s1 #.FTrCIao
2014/12/05 13:23 | edit

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://siwast.blog.fc2.com/tb.php/509-3f32f4f0
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)